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自制午餐肉的家常做法午餐肉罐头保质期是多久

2019年07月27日 栏目:法律

午餐肉的原材料就是利用猪肉制成的,肉质细腻,口感鲜嫩。那么午餐肉吃多会胖吗午餐肉罐头保质期是多久?下文为大家详细介绍。午餐肉吃多会胖吗用

午餐肉的原材料就是利用猪肉制成的,肉质细腻,口感鲜嫩。那么午餐肉吃多会胖吗午餐肉罐头保质期是多久?下文为大家详细介绍。

午餐肉吃多会胖吗用数据说话:午餐肉的热量为229大卡/100g,这个数值意味着什么呢?表示不太懂?再具象化一点就是如果你吃了1片午餐肉(15.0克),它含有热量为34大卡,然后你需要花费23.4分钟散步消耗完。但是你往往不会只吃一片午餐肉吧?一不小心没控制住多吃了几片如果不运动,那热量就会无声无息的转化为脂肪,不经意间,你会发觉脸又壮了,能“媲美”小笼包咯。

午餐肉罐头保质期是多久

不吃完午餐肉罐头其实也算正常,可以放入冰箱中。具体保存法方法为:将午餐肉放入盘子中,然后用保鲜膜或者保鲜袋包住盘子放入冰箱中,多放2-3天窝,还是快快把午餐肉吃进肚子里吧。

没有冰箱,午餐肉不过夜。

没有冰箱的孩子只好在一天之内将午餐肉都吃完了,如果是盛夏时节午餐肉过夜是不ok的。现在大冬天的,估计午餐肉放入一个晚上也没问题吧?听起来也有道理的,但尽量不要过夜啦。

自制午餐肉的家常做法

1、猪肉洗净,去掉肉上的筋和膜,然后切成丁,之后再剁碎,可用料理机或者绞肉机代为处理。

2、将葱、姜、盐、鸡精以及花椒粉翻入肉茸中,搅拌。

3、取一个小碗,加入豌豆粉、蛋清、清水以及水淀粉,充分搅拌。

4、将调好后的蛋液倒入肉茸中继续搅拌。

5、用纱布将肉包紧,之后放入锅中蒸半个小时。

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