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营养健康鲜榨蜂蜜牛奶香蕉西红柿

2018-10-12 23:39:46

主料

蜂蜜 :适量 牛奶 :一袋 香蕉 :一根 西红柿 :一个

辅料水 :适量

具体步骤 步纯牛奶一袋 第二步将牛奶倒入陶瓷杯子中 第三步放入微波炉中,大火,2分钟 第四步香蕉一根 第五步去皮切成小块 第六步西红柿去蒂清洗干净,切成小块 第七步将西红柿,香蕉块放入机器,案板上的西红柿汁也别浪费,用刀弄到机器里 第八步加入适量蜂蜜,少量水,安装在机器上 第九步开动机器,鲜红的西红柿汁就出来了 第十步将西红柿香蕉汁和牛奶混合,搅拌均匀即可

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