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七个预防胃癌的要点

2018-08-09 19:48:10

导言:随着生活节奏越来越快,很多人都开始无暇顾及自己的肠胃,殊不知,肠胃才是人们身体健康的基础,肠胃一旦出现病变,将会影响到所有生理系统的正常运转。

不少年轻人喜欢熬夜,养成了吃宵夜的习惯,常吃宵夜不利于胃部健康,有专家认为,经常吃宵夜的容易引发胃癌,因为胃黏膜的上皮细胞约2到3天会更新一次

,这一再生修复的过程是在夜间胃肠道休息时进行的改性聚合物水泥砂浆
,如果经常在夜间进餐,胃肠道得不到必要的休息,黏膜修复也就无法顺利进行。

其次,夜间睡眠时,吃的夜宵长时间停滞在胃中可折叠手推车
,会促进胃液的大量分泌,对胃黏膜造成刺激,久而久之就容易导致胃黏膜糜烂、溃疡,抵抗力减弱,如果食物中含有致癌物质,长时间滞留在胃中,就更容易对黏膜造成不良影响,从而引发胃癌。

专家说,要远离胃癌,就要针对致病因素进行预防。

一是要少吸烟,不吸烟。

二是要注意预防幽门螺杆菌感染。在我国,很多人在儿童时期就感染了幽门螺杆菌弧形刀
,这与我国家庭用餐不习惯使用公勺或公筷有关,家庭中有一人感染就可能传给全家人。

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