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美味的杂粮粥2

2018-10-11 19:31:58

主料

黑米 :30 绿豆 :30 红豆 :30 大米 :20 糯米 :20 花生 :30

辅料清水 :2L 冰糖 :50

具体步骤 第一步1.准备好大米、糯米、黑米、红豆、绿豆、花生。红豆、绿豆、花生提前一晚泡好 第二步2.大米、糯米、黑米洗净倒入炖蛊 第三步3.接着到入红豆、绿豆、花生 第四步4.倒入清水,一次加够 第五步5.盖上盖子移至炖锅插入电源 第六步6.菜单选择“砂锅粥”按“开始”默认是2小时30分。 第七步7.炖煮时间结束自动跳至保温档 第八步8.放入冰糖搅拌均匀即可 第九步9.成品

烹饪技巧加入炖蛊的水量要一次加足。炖煮过程中不要频繁打开盖子,因为“预热”结束后炖锅进入“快沸”砂煲内处于沸腾状态,这时打开盖子很容易被烫伤

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